À propos
Notre inspiration
Les Retraites de Réfaèla, ce sont des espaces de pause, de respiration et de transformation.
Nées du désir profond de permettre aux femmes de se retrouver, se régénérer et se recentrer, nos retraites sont pensées comme des havres de paix, loin du tumulte du quotidien. Ici, le temps s’étire différemment, au rythme du souffle, du silence et de la nature.
Nous accueillons chaque femme dans sa globalité : corps, cœur, esprit. Qu’elle soit mère, future mère, en reconstruction, en quête de sens ou simplement en besoin de repos, chaque participante est accompagnée avec douceur et respect dans un cadre bienveillant.
Nos retraites mêlent :
• des activités et pratiques corporelles douces (marche, yoga, respiration)
• des temps de parole et de transmission entre femmes
• des ateliers inspirants (plantes médicinales, alimentation vivante, rituels)
• et toujours… une connexion profonde avec la nature.
Nous offrons également des séjours spécifiques ( en Guadeloupe, à la Désirade, Saint-Martin), adaptés aux besoins et aux intentions de chacune :
• Séjours de jeûne doux (accompagnés, sécurisés et respectueux du rythme de chaque corps)
• Cures régénératives et revitalisantes (par les plantes, l’alimentation, les bains, les repos guidés)
• Séjours à thème mêlant activités sensorielles, soins, rituels et ateliers thérapeutiques
Nous croyons en la puissance du retour à l’essentiel, en la beauté des liens authentiques, et en la sagesse de la lenteur.
Réfaèla, c’est un prénom qui renferme la source de la guérison et c’est tout le cœur de notre démarche : offrir un espace où l’on soigne l’âme, par des gestes simples, profonds, et enracinés.
Bienvenue chez vous.
Bienvenue dans un cercle qui vous honore.

Notre histoire
Réfaèla est née d’un lien sacré. Celui d’une mère et de sa fille.
Un fil invisible, tissé de gestes simples et puissants, de regards complices, de silences habités.
Une transmission douce, vivante, instinctive — celle du savoir, de la connaissance, de l’amour inconditionnel, et des énergies subtiles que seules les femmes savent lire entre les lignes du réel.
Dès l’enfance, dans la chaleur d’une cuisine, à l’ombre d’un arbre, ou dans le creux d’un soin, les mains ont parlé, les plantes ont enseigné, les silences ont soigné.
Une mère a transmis à sa fille ce qu’elle-même tenait de ses ancêtres : la mémoire des remèdes, la sagesse du corps, la tendresse des mots, la force du silence.
Réfaèla est née là. Dans cet espace entre les générations. Dans cet acte d’amour qu’est la transmission.
Une graine semée depuis longtemps, et qui, aujourd’hui, a fleuri pour accueillir d’autres femmes. Pour leur offrir un refuge, un cercle, un souffle.
C’est une histoire de femmes qui se lèvent, se soutiennent, s’alignent.
Une histoire de soin, de foi et de guérison.
Une histoire vraie. Vivante. Qui continue de s’écrire avec chaque retraite, chaque pas, chaque cœur qui s’ouvre.